こんにちは。桜山鍼灸院の藤井です。

前回「カイロ」を使って冷えを予防するお話をしたのですが、有効な「ツボ」とはどこか?

足踝から内・外側手指四本分あたりの「ツボ」。

ツボの名前は、内が「三陰交」・外が「絶骨」。

内と外を挟む様に「カイロ」を貼ることがポイントです。

次回は実際に貼ったところをお見せしたいと思います。

 

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