生理痛・冷え性・更年期障害・逆子など婦人科疾患でお悩みなら名古屋市昭和区の桜山鍼灸院へ

12月は28日までの営業となり、新年は1月5日より始めます。

いよいよ本格的な冬の訪れとなりました。身体が環境についていけない方もあるかと思います。

特にこの季節は「冷え性」の方が多々見られます。
ここで「冷え性」改善のツボをご紹介したいと思います。

腰にあります、「腎兪穴」・「大腸兪穴」
足にあります、「三陰交穴」・「懸鐘」

これらにお灸することが重要でありますが、特に裏技として「三陰交穴」と「懸鐘穴」は
同時施灸することが大事です。

即効性はないですが、長期お灸することで改善されてきます。

熱いですが、即効性があるのは足の小指爪外側の「至陰」です。
本来逆子のお灸で有名なツボですが、なんと冷え性に即効性があるのです。
足の先から体幹まで温かくなりますが、施術方法としては直接灸でないと効果が期待できません。

ゆっくりと冷え性改善されたい方は、上記の部位へお灸されることをお勧めいたします。

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