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桜山鍼灸院ブログ

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妊娠中の便秘治療

妊娠初期から妊娠末期までに便秘で不快に思っている方は
80%以上を示しています。
これには、妊娠時に分泌が増加するプロゲステロン(ホルモン)
が関係しており、腸の平滑筋を弛緩させて、腸蠕動運動
低下を引き起こす作用があるからです。
また、産後でも便秘で悩む女性が増えております。
その一つに、最近では帝王切開による分娩が増加しており、
出産後、会陰部や腹部の術創が痛む為、排便時にいきむことができず、便秘になってしまうようです。
このような疾患に安全かつ有効な治療方法が鍼灸治療す。

腸の蠕動運動が活発になるのです。
手足の末端に鍼をすることにより、身体の巡りが良くなり、
また、補助的に有効なサプリメントとして腸の善玉菌の餌
にもなる「ラフィノース」は薬を飲めない妊婦さんには必需
品といえるでしょう。
また、この「ラフィノース」は風邪予防にも風邪治しにも有
効で、りんごを下ろして2包ラフィノースを入れて食すことを
お勧めします。
鍼灸と有効な機能性食品の活用は妊婦さんに限らず全ての人に有効です。

ここまで来たか!!「ハイドロフォルテ」

こんにちは。 桜山鍼灸院の藤井です。
 
今年は、多くすばらしい「機能性食品」に出合いましたがその中でも
ずば抜けて効果を発揮している「機能性食品をご紹介したいと思
います。
 
活性酸素は、身体に必要でもあれば必要以上になると害となります。
活性酸素が引き金となっている病気は生活習慣病全体の90%
も言われています。
 
食物に含まれる添加物、塩素が含まれる水道水、残留農薬(野
菜)激しい運動、ストレス、排気ガス、タバコの喫煙、電磁波など
が活性酸素の発生原因になっています。
活性酸素は、細胞を酸化させ、DNAを傷つけ、老化を促進し、多く
の病気の引き金になっています。
 
≪活性酸素が関わる疾患≫
血管系疾患・・・血液の老化・動脈硬化・心筋梗塞・脳卒中・脳梗塞・高血圧
② 内科系疾患・・・ガン・糖尿病・肝炎・腎炎・胃潰瘍・腸管潰瘍・性欲減退
③皮膚科系疾患・・アトピー性皮膚炎・シミ・ソバカス・シワ・肌荒れ火傷
*アトピー性皮膚炎の90%以上は「活性
酸素除去」で治癒するそうです。
④特殊な疾患・・・膠原病・パーキンソン病・ベーチェット病・川崎病・関節リュウマチ・レイノー病
⑤その他・・・・・・・花粉症・鼻炎・冷え性・神経症・頭痛・肩凝り・便秘・疲労・二日酔い
ハイドロフォルテ」は体内で7~8時間以上も、マイナス水素イオン放出し、
特に活性酸素の中でも悪玉とされるヒドロキシルラジカルを選択的に還元、
短時間で無害化する、我々にとって最大に有効な機能食品が登場したのです。
 
是非皆様にお伝えしたい商品です。
お問い合わせは当院までどうぞ。

女性更年期とお灸と機能性食品

こんにちは。桜山鍼灸院の藤井です。

最近特に増えている疾患は「女性更年期障害」です。

昔からあるといえばあるのですが、年齢層が広がっているということ。
20代から50代までと、症状が様々でありますが、確実に体に影響が出ています。

東洋医学から見ると腹部の滞り(古血)を感じたり下肢内側部
反応点の強い圧痛などが見られます。

ご家庭でもお灸で予防や治療ができますし、特に機能性食品
カバー出来る事も分かっています。
また、食生活において陰性食の見直しをして陽性食を中心に考
える必要があるでしょう。

●まぐろの力(オメガ-3DHA・EPA)
オメガ3系の油は多くの疾患に効果を示していますが、特に脳や婦人科系に有効です。

最近の研究によって、オメガ-3の脂肪酸は、妊娠中の胎児や生後2年までの子どもの脳が完全に発達するために不可欠な脂肪酸だということがわかってきました。オメガ-3の必須脂肪酸とそれから造られるドコサヘキサエン酸(DHA)は、子どもの発育のためにきわめて重要で、母体や乳児にこれが不足すると、子どもの神経組織や免疫機能は完全には発達できず、それが生涯を通じての情緒および学習能力、免疫機能のトラブルへと残ってしまう可能性が高いのです。
また、小児科医であるA.シモポーラス博士は「魚を良く食べたり血液中にオメガー3の脂肪酸が十分あるような妊婦は胎児の成長が良好だ」ということで、オメガー3と胎児の発育に関係があることを示唆しています。
オメガー3の必須脂肪酸が関与しているのは、脳の中の学習能力、不安や抑うつ症、視覚、聴覚といった働きと関係の深い部分であり、また自己免疫機能のバランスを取ることもその役割です。

オメガー3の脂肪酸は脳の機能、免疫機能、幼児や青少年の全般的発育に関係しています。また、母乳の量を増やせることもわかってきました。

オメガー3の脂肪酸不足は新生児の脳にDHA欠乏を起こすだけでなくDHA

欠乏の早産児を産む危険も増えやすいのです。

DHAは、誕生前の胎児には母親の胎盤を通じて供給され、生後は母乳を通じて供給されます。しかし、早産児では生まれた後に赤血球中のDHAが低下します。また、早産児の体は、アルファ・リノレン酸をDHAに変えることもできません。
大切なのは、オメガ3の脂肪酸とオメガー6の脂肪酸を一対一で摂ることであるが、現代人の食事ではオメガー6の脂肪酸摂取量よりオメガー3の脂肪酸が圧倒的に不足しているので、この「まぐろの力」で補うことは非常に効率よく摂取でき効果的なのです。

これからのお子さん受験生・女性全般に摂取するべきだと思います。
また、男性には高年齢にかけておこる前立腺に良い効果をもたらします。

詳しくは、当院ホームページ「更年期障害でお悩みの方」をご覧
頂くかお問い合わせ」よりお願いします。

神域

こんにちは。 桜山鍼灸院の藤井です。

9月の16日、17日と奥飛騨の新穂高と乗鞍高原
松本の上高地へ行ってきました。

この辺りはマイカー規制で、自家用車では行けない
所が多く、まさに山の神が鎮座される場所と言われ
ます。



名古屋は、9月というのに暑く長引く残暑ですが、
やはり、上高地の神域は清々しい場所でした。
話によると17日の名古屋は激しい雨だったとか?
他の県も台風の影響を受けて酷い一日だったとか?
我々は2日間、とても素晴らしい天候に恵まれて
きっと山の神が、歓迎してくれたのだと思います。


名古屋から3時間ちょっとで到着できるので、心
の静養には良いかと思います。
たまには皆さんも、大いなる英気を養ってみては
いかがでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。桜山鍼灸院の藤井です。

いよいよ、8月も終わろうとしていますが、今年のオリンピックは凄かったですね。
金メダルは少なかったですが、銀や銅は結構ありましたね。
今回のオリンピックは団結力が凄かったです。
その中でも福原愛選手のインタビューが印象的でした。
彼女は3歳の時からオリンピックに出るのが夢で必ずメダル
を取ると言っていました。
彼女はインタビユーで「夢は思い続けると叶うものですね」と言っていました。
そこには、諦めない執念と努力があるのですが、
そのことは愛さん自身しか分からないことです。
私にも「夢」があります。
今回のオリンピックで大きく心を打たれました。
「想い」が大きく深いほど、到達するスピードが速いのだと。
「念ずれば花咲く」とは、よくいったものだ。

残り4ヶ月気を引き締めてがんばりたいです。
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