4/19(金曜日)お休みします
五十肩という症状はなかなか厄介なもので、単純に直ぐ治るものではありません。
症状の浅い時はわりと早めに完治していくのですが、気がついて肩が上がらくなっているような方は、1年以上も治るのにかかる方があります。
そこで、日頃から自宅でケアできるお灸の方法をお伝えしておきます。
使用灸は、市販で売られているせんねん灸で良いです。
出来れば、熱いランクのお灸を選択される方が効果的です。
写真の様な感じでお灸を肩に付着して頂き火をつけて、熱くなってきたら肩を上げる運動をして頂くと良いかと思います。
何日も続けてこの療法でお灸していくと、気がつくと肩が随分上がってくることが確認できると思います。
悩んでいる方は試してみてください。
やり方がよく分からない方は一度ご来院くださいませ。
